总觉得有病，却什么也查不出？原来是“植物神经功能紊乱”搞的鬼

　　众所周知，我们的身体活动是由神经系统控制的，我们的大部分身体都充满了神经，这样我们就可以自由地控制我们的手和腿。

　　然而，大脑意识无法控制某些部位的神经，如胃、肺和肝脏。我们的大脑无法控制胃酸的分泌或心跳的速度。这种神经是植物神经，也可以称为自主神经。

　　植物神经系统分为两部分，一部分是交感神经系统，另一部分是副交感神经系统。这两部分相辅相成，以确保人体各部位器官的有序运行。当这两个部分之间的合作出现问题，不能很好地合作时，我们相应的部分就会出现一些问题，比如不明原因的疼痛，这被称为植物神经功能障碍。

　　植物神经紊乱的原因尚不十分清楚，但与之相关的因素很多。最常见的因素与生活习惯有关，如工作和休息不规律、压力过大、情绪紧张、睡眠不足等。

　　植物神经功能障碍有四大症状。

　　植物神经分布在身体的各个部位，如心血管系统、消化系统、呼吸系统等，所以一旦出现紊乱，就会产生各种临床表现。

　　心脏表现：

　　患者会出现心悸、胸闷、心跳异常等症状，甚至有濒死感等心脏神经症。病人总觉得心里总有东西压着，需要长长的一口气才能舒服。

　　睡眠表现：

　　由于神经异常，患者的睡眠状态也会受到影响，如失眠、难以入睡、多梦、易醒等，常伴有焦虑、紧张等情绪。

　　胃肠道表现：

　　由于胃、肠等器官的紊乱，病人常常没有食欲，没有饥饿感，还会出现胃痛、胃胀、打嗝、烧心、恶心、腹泻或便秘等症状。

　　皮肤表现：

　　有些患者会感到皮肤麻木、发痒、四肢麻木、僵硬、手脚发热、出汗异常，但体温在正常范围内。或者全身有流浪性疼痛，感觉身体上有昆虫叮咬等等。

　　植物神经功能障碍，应该如何治疗?

　　自主神经功能障碍有多种治疗方法。对于那些症状不严重的人，他们可以在生活中进行适度的运动和饮食，而那些症状严重的人可以及时就医和服药。

　　一般治疗

　　大多数植物神经紊乱与不良的工作和休息有关，因此一般的治疗方法可以重点改善生活和工作环境。放松。缓解工作压力。改变你的工作和休息，不要熬夜。当你的身体不及时时，试着保持乐观的态度，必要时改变你的生活环境。

　　药物治疗

　　当自我咨询不起作用时，可以采取药物干预的手段。治疗自主神经紊乱的常用药物有谷维素、维生素B1等。当患者患有抑郁症和焦虑症等精神疾病时，他们需要服用抗抑郁药和镇静药。

　　运动疗法

　　研究表明，运动还可以减少自主神经功能障碍，如慢跑、游泳、瑜伽、太极和其他舒缓运动。长期运动可以在一定程度上改善自主神经功能障碍的症状。

　　心理疏导

　　病人要调整心态，放松心情，保持好心情，必要时可进行专业的心理干预治疗，服用精神药物等。

　　现代城市人压力大，生活节奏快。他们经常莫名其妙地感到身体不适。他们去医院检查，但找不到原因。此时，我们可以考虑是否存在自主神经功能障碍，因为这种疾病往往与工作和休息、情绪和压力密切相关。

　　平时可以坚持锻炼，保持乐观积极的态度，采取一些措施缓解工作压力。