抑郁症的感受是什么样的呢?

　　抑郁症是一种激烈引导的疾病，简单来说仍是由于这种疾病会导致人的身心呈现了一些改动，心境上十分的明显。患者会感觉到低沉痛苦，也会常常感觉到身体不适，总之会给日子带来一些很欠好的影响。让我们来谈谈抑郁症最实在的感受是什么?

　　从以下几个方面来看

　　1.抑郁症会损失你原有的爱好爱好，重度抑郁症不会老想饶有兴致地玩你喜爱的网游，抑郁症也不会老想吃啤酒炸鸡对美食大快朵颐(即便在很久没进食本应很饿的情况下)

　　2.头沉胸闷，心像坠铅块。行事阻滞反响慢，低落得无以复加。

　　3.心境继续低落。觉得空无、没有价值感。 人们对抑郁症有一点小小的误解，是总以为抑郁症的患者每天都是“悲伤”、“悲伤”的。实则不然。有一些抑郁症的患者，并没有觉得悲伤悲伤，而是觉得空无、毫无价值感。而这个“继续”，其含义更多是，每天都是这个姿态。

　　4.胃口损失/激增，体重有明显改动

　　人的心境总是跟胃口有关。更严厉的诊断是，体重在一个月内有超越5%的改动。 故意瘦身、增肥并不计入。

　　5.睡觉呈现问题，失眠/嗜睡

　　许多人开端来到咨询室，不会说“我抑郁了”，而常常会说“我最近晚上失眠”。有一个研讨说，失眠有三个阶段。第一个是你很难入眠，而后会发展为夜里重复醒来，第三个阶段是早醒无法入眠。

　　6.自我评价低，低沉思维 这好像也是不能控制的。没有人愿意低沉思维，并且抑郁症的来访者，会努力地、想要更活跃一些，甚至会由于自己的“低沉”而不断自责。

　　7. 思维缓慢、注意力不会集

　　8. 有逝世的主意逝世的主意会重复呈现。当你以上的症状都呈现的时分，很难再对生命有留恋和爱好啊。

　　10. 继续两周以上

　　这是个更要害的标准。有时分女生生理期的时分，以上大部分症状都经历一遍。或许日子中遇到些事情，使得你有那么两三天滴水不进哭泣不止。可是，倘若你呈现以上许多症状，每天如此，继续两周。请一定寻求专业的协助。

　　抑郁症不要单独一个人静静扛着，要信赖这就是一种病，要坚持正确的就医心态，及时去看医生，信赖专业的医治，是会一点点渐渐变好的。