您当前的位置:医院首页 > 太原抑郁症哪里好 > 我抑郁症了怎么办



我抑郁症了怎么办

来源:太原科大失眠抑郁专科    时间:2017-11-22 09:20:19
  我抑郁症了怎么办?这个问题是当时社会上许多朋友都有遇到的一个较为扎手的问题。由于我们都知道抑郁症属于是心境障碍性疾病之一,对广阔患者朋友们的健康和心理上的困扰是非常大的,所以要我们都害怕患上了抑郁症。那我抑郁症了怎么办呢?除了抑郁症的医治外,科学合理调配抑郁症的饮食也是有一定效果的。
我抑郁症了怎么办
 
  远志枣仁粥:做法:远志、炒枣仁、枸杞子各15克,大米150克。将上述中药与大米淘净加水适量一起煮成粥,即可食用。服用办法:逐日1次,睡前1小时服用。这款抑郁症食疗粥品具有解郁、安神之效。
 
  养心安神粥:做法:莲子、龙眼肉、百合各20克,大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用办法:每晚1次。有养心安神之效,可医治抑郁症、失眠等。这款粥品味美甜美,不只可作为抑郁症的食疗办法之用,平时心情烦闷,偶有失眠也可食用。
 
  首乌桑葚粥:做法:首乌20克、合欢、女贞子、桑葚子各15克,小米150克。将上述四味药加水煎煮,去渣取药汁300毫升再与小米粥同煮5分钟后即可。服用办法:逐日2次、有滋补肝肾之效,不只可用于抑郁症食疗,对失眠、忘掉、烦躁也有很好的改善效果。
 
  我抑郁症了怎么办,关于这个问题我们在上述文章傍边已经向我们做了一些有关方面的介绍,我们现在是不是对抑郁症的饮食方面又多了一些了解和认识了呢,希望对广阔患者朋友们更好的进行抑郁症的医治,提前康复身体的健康而大有协助。
抑郁症都有哪些常见的危害

抑郁症都有哪些常见的危害

抑郁症都有哪些常见的损害?许多人在患上郁闷症这种疾病后,整个人...[详情]

得了抑郁症会有哪些表现

得了抑郁症会有哪些表现

得了抑郁症会有哪些体现?提起郁闷症信任我们对这一疾病应该是都...[详情]

请问抑郁症如何预防呢

请问抑郁症如何预防呢

抑郁症是现在十分常见的一种疾病,关于我们的损害很大。患上郁闷症...[详情]

我抑郁症了怎么办

我抑郁症了怎么办

我抑郁症了怎么办?这个问题是当时社会上许多朋友都有遇到的一个...[详情]

怎样才能和抑郁症患者更好的相处

怎样才能和抑郁症患者更好的相处

怎样才能和抑郁症患者更好的共处?抑郁症在我们日子中越来越高发,...[详情]

治疗抑郁症看看这些方法

治疗抑郁症看看这些方法

关于任何一个人来说,都是不想患病的,患病之后所带给我们的苦楚是很...[详情]

得了抑郁症身体会发出信号?

得了抑郁症身体会发出信号?

当今社会,在生活和工作的巨大压力下,有些人无法很好地释放自己的压...[详情]

抑郁症很可怕?别慌,做好这6点能克服它!

抑郁症很可怕?别慌,做好这6点能克服它!

抑郁症是一种常见的心理问题。每次发作将持续两周以上,并有反复发...[详情]

抑郁症的根源是什么?导致抑郁症最常见

抑郁症的根源是什么?导致抑郁症最常见的9种原因

有没有想过抑郁症的原因?为什么有些人会抑郁,而有些人却不会。...[详情]

轻度抑郁症有哪些表现?轻度抑郁症如何

轻度抑郁症有哪些表现?轻度抑郁症如何自我治疗?

人的心理压力大,消极情绪更多,很多人都患有轻度抑郁,对于抑郁症,我们...[详情]

抑郁症不可怕,教你5个调节方法远离抑郁

抑郁症不可怕,教你5个调节方法远离抑郁症

近年来,抑郁症已成为一种常见的精神疾病,发病率也在逐渐上升。许多...[详情]

4招轻松摆脱压抑焦虑带来的痛苦!

4招轻松摆脱压抑焦虑带来的痛苦!

现代人的生活节奏很快,很容易产生心理压力,长时间的心理压力过大会...[详情]

科大首页 | 科大简介 | 失眠治疗 | 抑郁症治疗 | 科大动态 | 科大团队 | 康复案例 | 科大地址
太原失眠_太原治抑郁症的医院

咨询电话:0351-6999992
医院地址:太原市府西街54号 煤炭大厦西侧
Copyright 2017-太原科大专注失眠抑郁
sitemap.xml sitemap.html
本站关键词:太原失眠_太原治抑郁症的医院
注:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗
的依据,就医请点击在线咨询预约专家。