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警惕!神经衰弱治疗为主，食疗为辅
来源：太原科大失眠抑郁专科 时间：2017-11-22 09:46:08
神经衰弱对于我们来说是十分苦楚的，当患上该病今后就会呈现很多的症状，严峻的损害着身体健康，需求引起我们的关注，在生活中一定要注重起来，下面让我们一起来了解一下该病的饮食调节办法有哪些，一起来看看吧：
调节神经衰弱的特征食疗之一、小麦黑豆夜交藤汤
小麦45克，黑豆30克，夜交藤10克，同放锅中，加水适量煎煮成汤，弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有滋养心肾，安神的成效，适用于心肾不交之失眠、心烦等证。
调节神经衰弱的特征食疗之二、葱枣汤
大枣20枚，带须葱白两根。将大枣洗净用水泡发，带须葱白洗净，切成寸段备用。将红枣放入锅中，加水适量，先用武火烧开，再改用文火炖约20分钟，参加带须葱白后持续炖10分钟即成，食枣饮汤。此为一日量，分两次服食。这款药膳有养血安神的成效，适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等证。
调节神经衰弱的特征食疗之三、龙眼姜枣汤
龙眼肉10克，生姜5片，大枣15枚。选用肉厚、片大、质细致柔软、油润、色棕黄、半透明、滋味浓甜的龙眼肉，鲜生姜洗净刮去外皮，切片，大枣洗净备用。把龙眼肉、生姜片、大枣一起放入锅中，加水两碗，煎煮成一小碗即可。弃去药渣饮汤，此为一日量，分两次饮用。这款药膳有补血益气，养血安神的成效，适用于中老年人汗水缺乏、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证。
以上内容就是有关于饮食调节神经衰弱的办法了，在生活中患上神经衰弱的时分，我们要坚持愉快的心境，而且做好防止方面的作业，这样就会减少该病的发作，才能让神经衰弱远离我们，保证我们的身体健康不受疾病损害。
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