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注意经常有这7种表现,要警惕是狂躁症的表现!

来源:太原科大失眠抑郁专科    时间:2021-06-23 09:12:50

  躁郁症患者遇到事情时,很容易出现躁狂的情况,生活中大大小小的事情,都容易给人带来一定的压力,而躁狂患者在遇到困难时,很容易出现情绪激动、思维活跃等症状。一般情况下,女性比男性更容易发生躁狂,我们要积极了解躁狂的症状才能预防。躁狂的主要表现是什么?

注意经常有这7种表现,要警惕是狂躁症的表现!

  行为鲁莽

  躁郁症患者平时工作时鲁莽,不太考虑结果。严重的话可能会伤害别人。

  容易骄傲

  躁郁症患者对自己的评价总是很高,喜欢夸大自己的能力,但实际上自己没有相应的能力。

  做事不集中

  狂躁症患者在做事时,容易随着事情的变化而转移注意力,做事有头无尾,不能有始有终。

  容易兴奋

  躁郁症患者容易兴奋,这种兴奋状态可以持续很长时间。在这个过程中,他们精力充沛,喜欢打扮自己,表现自己。

  易怒

  躁郁症患者不能很好地控制自己的脾气。当他们遇到一些小事时,他们很容易暴躁。例如,如果他们不断训斥他人,他们可能会摔倒、伤害自己或伤害他人。

  积极思考

  狂躁症患者思维活跃,有话题时说话滔滔不绝,想象力丰富,自以为什么都不知道。而且,严重的患者也可以转移注意力,即遇到其他事情时立即转移话题。

  增强意志力

  许多狂躁症患者表现出整天忙碌等意志力较强的行为,喜欢不让自己闲着,但又比较偏执,自己的意见和要求很多,在遇到错误的事情时,喜欢责怪别人,从而发生争执。

  狂躁的主要表现就是以上这些,在发现有这些行为时,要特别注意自己是否患有狂躁,及时咨询心理医生以缓解症状。而狂躁的病人在平时,需要通过一些方法来控制情绪,如转移注意力,在自己脾气无法控制时,要尽量把注意力转移到感兴趣的事情上,还要定期用自己喜欢的方法来宣泄情绪。狂躁的病人在饮食选择上尽量以降火为主,少吃易引起上火的食物,因为肝火过旺的人很容易生气。

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