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选恐惧症大多指什么?

来源:太原科大失眠抑郁专科    时间:2021-05-05 09:21:27

  选恐惧症大多指什么?事实上,不外乎害怕做出选择,或者不知道如何做出选择。那么,为什么会有人选择恐惧症呢?理论上,选择是我们天生的能力,比如孩子还很小,就会抽签。这贯穿于整个决策过程,选择恐惧症的发生就是这样。

选恐惧症大多指什么?

  容错意愿不足,即完美主义

  这种人往往从小就顺风顺水,没有遇到任何挫折,也就容不得自己的生活有一丝瑕疵。因此在选择时要慎之又慎,生怕选错了,就会后悔。

  缺乏自信

  觉得自己无法做出正确的选择,不相信自己的眼光。觉得别人的选择比自己好。这类人的另一个特点是更关心他人的观点。

  容错能力不足,无法承受后果

  资源少的人往往风险抵抗力差。比如投资理财,投资1万。对于有些人来说,1万块可能只是一个包。对于很多人来说,这是一两个月的工资。他们不能容忍这个错误。所以只能反复思考。

  决策意愿不足,即懒得思考

  比如每天中午面对吃什么,很多人都不是很在意。为了加快决策过程,很多人会让出决策权:你决定,我都可以。往往是因为对于决策者来说,这些事情没那么重要。

  缺乏决策能力

  由于决策的复杂性越来越高,光靠第一感觉或者简单的列举理由,是无法立即做出最佳决策的。在现代社会,我们面临着太多的选择,大多数的产品和服务都是在买家市场,供过于求。与以前不同的是,饮料只有可乐雪碧美年达,手机只有诺基亚摩托罗拉。尤其是信息这一最需要的产品,信息过载使得筛选信息的成本急剧上升。最初的决策机制,已经跟不上我们每天所面临的决策的复杂性。

  这就是选择恐惧症的一些原因,看看自己究竟是什么原因?克服者实际上有两个重要的方法,一个是相信自己,这是克服选择恐惧症的第一步,另一个是勇于承担选择失败后的结果。「人无完人,金无足赤」所以每个人都会有错误,犯错误没什么大不了的承认,改正,注意就好了。

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